해온한의원의 한모금다이어트는 다양한 검사와 전문의의 진맥, 진단을 바탕으로 환자의 현재 상황에 적합한 맞춤 한약을 처방합니다. 살이 찌게 된 원인에 맞춰 조제한 다이어트 한약의 여러 효능의 도움을 받을 수 있어서 다이어트 과정이 힘들지 않으며 건강하고 효과적으로 살을 뺄 수 있습니다.
해온한의원은 단순히 식욕을 줄이고 체지방을 태우는 다이어트 방식보다는 체중이 증가한 진짜 원인을 찾고, 그 원인을 없애는 건강한 다이어트를 지향하고 있습니다. 따라서, 정확한 진단과 검사 자료를 토대로 환자의 상태를 판단하는 것을 중요하게 생각합니다.
우선, 설문지 작성을 통해 현재 건강 상태, 식생활과 운동 상태 등 비만의 요인을 다각도로 확인합니다. 그다음 고사양 체성분 측정기를 통해 체성분 검사(인바디 검사)를 하여 체중, 지방, 근육량, 무기질 그리고 부위별 지방 분포도를 확인합니다. 그리고 스트레스 검사를 통해 스트레스성 폭식 등의 식이장애 가능성을 예측하며 혈관건강도 검사를 통해 혈액순환 상태, 체중증가로 인한 혈관 상태에 문제가 없는지 검사합니다.
“한약 복용 후 간수치가 걱정돼요”
한약을 복용했을 때 간수치가 높아지는 이유는 호르몬 문제가 있거나 체질에 맞지 않는 약을 복용했기 때문입니다. 해온한의원에서는 환자분들께서 혈액검사를 통해 복용 전후의 간수치 뿐만 아니라 치료 전후의 다양한 변화를 확인하실 수 있습니다. 또한, 기저질환이 있는 경우 한약 복용이 가능한 상태인지 판단하여 안전한 처방을 합니다.
설문지와 검사를 바탕으로 진맥과 문진을 거치면서 의료진이 자세히 상태를 파악한 후 현재 건강 상태에 대한 설명과 다이어트 계획, 방법 등을 설명해드립니다. 또한, 2주 간격으로 상담을 진행해서 체중과 체지방 상태 변화를 검사하고 이후의 다이어트 방법에 대해서도 이야기해 나가면서 목표 기간 동안 목표 체중에 이를 수 있도록 합니다.
해온한의원의 한모금다이어트 농축한약은 체중감량과 더불어 체질개선에 도움을 주는 해온한의원만의 다이어트한약 브랜드로 불필요한 수분을 없애고 농축된 한약재 성분만 남겨 부피를 일반 한약의 1/4로 줄여 딱 한모금에 복용할 수 있도록 합니다.
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부피가 작아서 휴대가 간편합니다.
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다이어트약 맛에 거부감을 느껴서 먹기 힘든 아이들도, 성인들도 모두 편하게 복용 가능합니다.
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특허받은 공법으로 제조하므로 농약, 중금속 등의 이물질이 잔존할 가능성이 거의 없습니다.
농축탕전법이란?
“동결농축은 성분의 소실 없이 수분을 줄여 획기적으로 부피를 줄이고 흡수율을 높이는 방법입니다.” 순수한 물은 통상 0도부터 얼음이 생성되기 시작하는데 순수한 물이 아닌 혼합물이 있는 경우에는 0도 이하에서만 얼음이 생성됩니다. 동결농축은 이런 점에 착안하여 혼합물(약물+순수한 물)을 물의 어는 빙점을 이용하여 순수한 물과 약물을 서로 분리하여 어는 방법을 개발하였습니다. 일반농축, 저온감압(진공)농축과는 다르게 수분을 증발시키지 않아 가벼운 약성, 방향성 약성 등이 공기 중으로 배출되는 단점을 보완하여 약성과 맛을 처음과 동일하게 하는 진보된 탕전법입니다.
일률적인 체지방 분해약이 아닌 체질에 맞는 맞춤 다이어트 한약을 처방합니다. 체지방 분해, 포만감 증대, 식욕 억제와 더불어 체질에 따른 비만의 원인을 제거하는 한약을 가미하여 부종, 성인병, 소화 기능 저하 등을 함께 개선합니다. 또한, 체질에 맞는지 복용 반응이 확인되지 않은 한약을 한 번에 처방하지 않습니다. 복용 후 환자의 체질에 맞는 한약이어야하므로 2주 단위의 한약 처방으로 환자의 체질에 맞는지, 체중감량이 잘 이루어지고 있는지 확인하면서 처방합니다.
체중 감량을 늦추는 증상이 없다면 다이어트 환약만으로 충분히 감량이 가능하지만 위에 해당하는 증상이 많을수록 물로 된 한약인 ‘탕약’으로 맞춤처방을 받아 복용하는 것이 다이어트 속도도 빠르고 요요를 방지하기에도 수월한 몸 상태를 만들 수 있습니다.
해온한의원의 비만환
예를 들어, 섭취량이 줄어서 생긴 어지럼증이 문제가 될 때는 두면부로 혈류를 올려주는 약재를 배합하여 도움을 줄 수 있고 입마름이 심하거나 체질상 속쓰림이 있을 때는 구강과 위장 점막의 보습 유지를 돕는 약재를 통해 점막의 건조와 과민함을 줄일 수 있습니다. 두통이 생기면 두통 유형에 맞는 보완 약재와 함께 머리의 혈액 순환을 돕고 긴장을 풀어주는 약재를 배합하며, 변비가 문제가 된다면 장 운동을 돕고 장을 건조하지 않게 돕는 약재를 배합하거나 비만환을 따로 챙겨드립니다. 이처럼 몸이 무기력해지고 다양한 불편한 증상들로 인해 다이어트를 망설이게 되거나 중단하게 되는 분이라면 개인에 따라 맞춤으로 조제되는 탕약으로 보완이 가능합니다.
생각보다 많은 분들이 놓치는 것이 식습관 개선입니다. 요요를 예방하려면 평소 어떤 식습관이 체중 유지에 영향을 주는지 확인할 필요가 있습니다. 문제는 스스로가 객관적인 시선으로 분석하고 개선하기는 어렵다는 것입니다. 그렇기에 수많은 비만치료 내공을 쌓아온 원장님의 1:1 식단 지도를 통해 식습관 문제를 체크하고 올바른 방향으로 개선하는 것이 바람직합니다.
다이어트한약이라고 약재를 소홀히 하지 않습니다. 매스컴에 나오는 ‘전통 시장에 널려 있는 식품용 약재’를 사용하지 않으며, 식품의약품안전처 KFDA의 엄격한 허가를 받은 의약품용 한약재로만 한약을 만듭니다. 또, 대부분의 한약재는 전용재배단지를 통해 무농약(친환경), GAP 농법으로 체계적으로 관리되며 KGMP급 수준의 상당한 수준의 시설에서 탕전되고 있습니다.
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한약재 구성 투명화
한약에 들어 있는 약재 성분을 모두 공개하여 믿고 복용할 수 있습니다.
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친환경 한약재 사용
식약처에서 허가받은 안전한 한약재만을 사용합니다.
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특허받은 공법
철저한 살균처리를 통해 이물질이 잔존할 가능성이 거의 없습니다.
내 몸을 가장 잘 아는 해온한의원
다이어트라는 건 많은 이들에게 인생의 평생 숙제처럼 따라다닙니다. 하지만, 한 번 몸이 가벼워져 본 사람은 다이어트가 얼마나 이로운지를 잘 알고 있죠. 몸이 가벼우면 1) 자신감이 생기고 2) 무엇을 입어도 즐겁고 3) 피부도 덜 예민해지고 4) 코도 덜 막히고 5) 변도 기복이 심하지 않고 6) 복부 불편함도 덜 하고 7) 잠도 더 잘 자고 8) 더 많이 움직이고 싶어집니다. 그래서, 해온한의원은 체중조절을 위한 다이어트한약과 보약은 한 끝 차이라고 생각합니다. 몸이 가벼워지고 체지방이 줄고 붓기가 덜해져 무겁게 느껴졌던 몸과 마음의 무게가 덜어질 수 있다면 그것이 깁고 돕는 보약이 아닐까 생각합니다.
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건강관리
세심한 원장님이 처음부터 끝까지 건강 상태를 확인하면서 꼼꼼하게 관리해드립니다.
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식이관리
굶는 다이어트보다는 양을 조금씩 줄여서 위를 줄이는 다이어트를 권해드립니다.
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운동관리
운동에만 의존하는 다이어트는 현실성이 떨어지므로 현상황에 맞는 적절한 운동을 권해드립니다.
결론적으로 수많은 다이어트 정보들 가운데서 내게 도움이 되는 정보를 찾기 위해서는 먼저 나의 몸 상태에 대해서 잘 알아야 하며 이는 의료진의 상담을 통해서만 알 수 있는 부분입니다. 덜 먹기가 너무 힘들고, 많이 움직이기에는 너무 바쁜 분들을 위해 해온한의원은 효율을 높이고 지속할 수 있는 방법을 함께 찾아드리고, 최종적으로 한약의 도움 없이도 스스로 건강한 다이어트를 하실 수 있도록 도와드립니다. 나의 상황에 맞는, 나만의 다이어트 방법을 찾고 싶다면, 해온한의원 동탄점과 함께 시작해보세요.
개인차가 있습니다만, 체중의 5~10% 정도를 목표로 합니다. 알레르기체질, 독소가 많아 어혈이 많은 체질이라면 조금 더디게 잡을 수 있습니다. 만성 질병(고혈압, 당뇨, 갑상선기능질환, 위염)도 조절이 필요합니다. 감량속도보다는 얼마나 감량이 잘되는 체질을 만들어가느냐가 중요합니다.
음주는 반드시 피해야 합니다. 체중이 감량되는 과정에서 우리 몸의 해독기관인 간과 대장은 평소보다 더 많은 일을 하게 됩니다. 필요 없는 노폐물과 독소를 배출하는 과정은 상당히 고된 과정으로 이때 음주를 하게 되면 한두잔이라 하더라도 간, 대장에 상당한 부담을 주게 됩니다. 또한, 배달음식, 인스턴트, 외식 등은 가급적 삼가는 것이 좋습니다. 어쩔 수 없는 경우라면 저녁식사 만큼은 집에서 요리를 해 먹거나 제철과일을 먹으면서 허기를 달래는 편이 좋습니다. 또한, 골고루 천천히 적당량의 식사를 하는 것이 중요합니다.
저희가 설명드리는 정도로만 운동과 식이요법을 시행하신다면 건강에 무리도 가지 않고 요요도 오지 않는 건강한 다이어트가 가능합니다. 천천히 증가하는 체중은 요요가 아닌 습관입니다. 우리 인체는 자신의 몸을 유지하기 위해 기초대사량을 조절하는 기능이 있습니다. 단식, 급격한 절식, 과도한 운동으로 다이어트를 하면 제대로 에너지 공급이 되지 않아 인체는 적은 에너지 소비량으로도 살아갈 수 있도록 기초대사량을 스스로 줄입니다. 따라서, 초기에 지나칠 정도로 운동을 하거나 식사량을 줄이게 되면 기초대사량이 줄어들어 다이어트 후 잉여에너지가 지방의 형태로 저장되고 이전보다 더 빠른 속도로 체중이 증가하게 됩니다.
다이어트한약이 간을 손상시킨다고 알고 있는 분들이 많습니다. 실제 국내외 39편의 한약독성에 대한 임상연구에서는 한약복용 후 간 손상이 발생하는 비율은 0.59%라고 결론이 나와 있습니다. 이는 국내 양방병원에 입원한 환자의 간손상이 1.4%에 이른다는 연구와 비교해도 현저히 낮은 수치입니다. 이를 바탕으로 해외 대학병원에서는 한약을 제1치료제로 활용하는 경우도 상당히 많습니다. 또한, 한약은 부작용이 인지되는 경우(0.59%이하), 복용을 중단하는 것만으로도 원상태로 건강을 회복하는 것이 가능합니다.
경우에 따라 다르지만 비만이 중등도 이상인 경우 8~12주 정도(약 3개월 내외)의 복용을 권장드립니다. 한약 복용 후 체중감소효과, 복부내장지방의 감소효과, 갈색지방조직의 활성화가 예상된다는 임상연구의 결과들은 대부분 8주 이상의 연구 결과를 근거로 설명드리는 부분입니다. 단지 식욕억제가 아닌 체지방 감소와 전체적인 순환기전의 활성화, 해독을 통한 건강한 다이어트를 위해서는 8~12주 정도가 최선의 기간입니다.
한모금다이어트 상담신청
여러 번 실패했더라도 괜찮아요. 나에게 맞는 방법은 따로 있을지도 모릅니다. 나에게 효과적인 한약, 해온한의원에서 찾아드리겠습니다.