불면증이 지속되어 일상생활에 영향을 받게 되면 대부분 정신과에서 수면유도제나 신경진정제와 같은 약물 치료를 받게 됩니다. 항우울제나 항불안제를 처방받기도 하죠. 급성기인 경우 약물 복용이 어느 정도 도움이 될 수는 있지만, 문제는 이런 약들은 불면증을 근본적으로 치료하지 못한다는 점입니다.
게다가 장기 복용하게 되면 스스로 잠에 들 수 있는 능력이 떨어질 뿐만 아니라 인지 기능도 떨어져서 치매 발병률이 높아집니다. 정신과에서 극복하지 못한 불면증은 한의원 치료를 통해 높은 확률로 좋아질 수 있는데요. 아래에서 원인과 치료 노하우에 대해 알아보겠습니다.
불면증 원인
불면증은 갑자기 찾아오는 병은 아니고 힘든 일을 여러 번 겪으면서 생기는 마음의 병으로 원인을 하나하나 짚어가다 보면 대부분 ‘자율신경계의 불안정’과 ‘심한 스트레스’라는 걸 알 수 있습니다.
자율신경계는 교감신경과 부교감신경이 조화를 이뤄서 호흡, 심장박동, 혈압 등 생리적인 기능을 조절합니다. 그러나 지속적인 스트레스에 노출되면 자율신경계가 고장나면서 여러 문제가 발생하게 되는데 그중 하나가 불면증입니다.
교감신경이 흥분된 상태가 지속되면 지금은 긴급한 상황이니 깨어 있으라고 계속 신호를 보내게 되는 것이기에, 몸 안의 문제들을 살펴나가면서 과도하게 긴장되어 있는 신경계를 부드럽게 풀어주는 한방치료를 받으면 호전될 수 있습니다.
불면증 검사
불면증은 뇌의 기능적 문제, 심리적 요인, 환경적 요인, 약물 등 다양한 원인으로 나타나기 때문에 매우 복잡한 질환입니다. 단순히 획일화된 약물을 사용해서 강제적으로 잠에 들게 하는 것은 급한 불을 끄는 것과 같죠.
양방 → 증상조절
한방 → 증상조절 + 원인해결
그래서 해온한의원에서는 환자분의 상태를 정확하게 파악하기 위해 초진인 경우 오랜 시간을 들여 증상과 장부의 기능, 심리상태, 식생활습관, 체질, 성격 등을 세심하게 살펴봅니다. 한의원에서는 불면증을 자율신경계 조절 이상과 스트레스에 의해 발병하는 질환으로 보기 때문에 신체의 긴장도와 스트레스 정도를 살펴보는 자율신경계 검사도 진행합니다.
해온한의원 1:1 맞춤 불면증 치료
환자분의 몸에서 나타나는 다양한 신호들을 살펴본 후 불면증의 원인과 증상, 지속기간에 따라 맞춤치료에 들어갑니다. 개인마다 차이는 있을 수 있지만 과도하게 긴장되어 있는 신경계를 완화시키기 위해 주로 침, 뜸, 한약으로 불면증을 치료합니다.
증상이 경증인 경우, 불면증과 관련된 혈자리에 침을 놓고 뜸을 뜨는 것만으로도 쉽게 증상이 호전되며 오랫동안 증상이 지속된 만성인 경우, 한약의 도움이 필요할 수 있습니다.
한약과 침치료는 이미 여러 임상과 연구 결과에 의해 불면증 치료 효과가 입증된 만큼 한방치료를 통해 심신 안정감을 얻고 약물에 의존하지 않아도 숙면을 취할 수 있게 됩니다.
마음의 아픔까지 공감합니다
불면증은 오래될수록 치료에 더 많은 노력과 시간이 필요합니다. 한방요법은 건강을 되찾고 좋은 컨디션을 유지하면서 불면증도 치료할 수 있는 가장 좋은 치료법이니까요. 정확한 진단도 없이 무조건 수면제를 복용하기 보다는 치료 경험이 풍부한 한의사의 도움을 받으면서 불면증을 극복해나가는 것이 좋습니다.
해온한의원은 환자분들께서 힘든 시간을 보내다가 찾아주신 것을 잘 알기에 마음의 아픔은 덜고 소중한 일상을 되찾아드리기 위해 최선을 다해 상담과 치료를 도와드리겠습니다.
