면역력과 집중력에 도움이 되는

‘공진단’

건강에 관심이 많은 분이라면 ‘공진단’이라는 이름을 한 번쯤은 들어보셨을 거에요. 체력을 많이 쓰는 운동 선수들이 냉장고에 숨겨 놓고 먹는다는 그 약, 유명 연예인들이 갑작스럽게 떠나는 여행에서도 반드시 챙겨간다는 그 약이 바로 공진단입니다.

그런데, 공진단을 떠올리면 어렴풋하게 몸에 좋고 고가의 한약이라는 사실 정도만 알고 있을 뿐, 어떤 종류의 약이며 어디에 좋은지 정확히 알지 못하는데요. 단순히 비싸다는 이유로 유명해진 보약이라기 보다는 옛날 황제에게 진상되었을 만큼 귀하고 뛰어난 보약 중의 보약입니다.

공진단의 유래

공진단은 중국 원나라의 명의 위역림의 저서 ‘세의득효방(世醫得效方)’에 기록되어 있는 처방으로 위역림은 젊어서부터 그 명성이 대단했습니다. 전쟁으로 부상이 잦았기에 골상과(현대의 정형외과)에 뛰어났던 위역림의 의학적 성과가 더 크게 부각되기도 했죠. 그 명성이 황실까지 알려지면서 황실의 부름을 받게 됩니다. 하지만 환자가 너무 많아 진료를 거절하며 대신 황제에게 올린 약이 바로 공진단입니다. 영종 황제가 복용 후 크게 만족해서 황실 가족이 애용하게 된 약으로, 이로 인하여 후대에 공진단은 황제의 보약이라고 알려지게 되었습니다.

세의득효방에 기록된 공진단의 내용은 그 효능에 대해 극찬하고 있습니다.

조선시대 허준이 집필한 동의보감(東醫寶鑑)에서도 세상의 보약을 다 써도 효과가 없으면 최후에 공진단을 써야 한다고 말하고 있습니다.

공진단에 들어가는 약재

다양한 약재가 많이 들어갔다고 좋은 약이 아니며 단순한 몇 가지의 약재라도 조합이 좋다면 명약이 될 수 있습니다. 공진단은 사향, 녹용, 당귀, 산수유로 구성되는 한약으로 각각 약재의 효능도 좋고 조합도 매우 좋아서 명약 중 명약이라 할 수 있습니다.

혈액을 좋게 하는 ‘사향’

사람들은 보통 피곤이 쌓이고 스트레스를 받으면 기가 정체되고 막히게 되는데 이때 공진단을 먹으면 사향이 다른 약재와 함께 작용하면서 막힌 곳을 뚫어주고 순환을 원활하게 해줍니다. 스트레스로 생기는 울체병에 막힌 곳을 뚫어주며, 기혈순환을 원활하게 해주어 정신적으로 중압감이 심한 분들의 답답한 가슴을 시원하게 뚫어줍니다. 이처럼 사향은 막힌 기혈을 강하게 소통시켜주고 나머지 당귀, 녹용, 산수유가 몸의 기능을 보강해주는 역할을 하는 것으로 사향이 일종의 안내자, 인도자 역할처럼 약의 효능을 이끌어주는 효과를 냅니다.

사향, 왜 비쌀까? 특별한 날에 드리는 선물 그리고 내 몸의 건강을 지키는 명약인 공진단을 자주 복용하면 좋겠지만 비싼 가격 때문에 쉽게 접근하기 어려운 점도 있습니다. 많은 분들이 왜 공진단은 비싼지 의문을 품고 계실 것이라 생각됩니다. 단지 한의원에서 많은 이윤을 남기기 위해서 비싼 가격으로 판매하는 것일까요? 아니면 우리가 많이 아는 녹용 때문일까요? 아래 글을 정독하시면 왜 공진단의 가격이 비쌀 수 밖에 없는지 알 수 있습니다. 공진단 재료 중에서 녹용이 가장 비싸다고 생각할 수 있지만 녹용보다 더 비싼 약재가 바로 사향입니다. 공진단의 가격이 높은 이유는 금보다 비싼 가격을 자랑하는 약재 사향 때문이죠. 도대체 사향은 정체가 뭐길래 금보다 더 비싼 가격으로 책정되어 있는 걸까요? 사향의 가격이 비싼 이유는 유통 과정상 극소량만 유통되기 때문입니다. 쉽게 말해 구하기 어렵고 아주 귀하기 때문이죠. 많이 유통하면 많은 사람이 먹고 가격도 떨어지고 좋은데 왜 극소량만 유통할까요? 사향이 비쌀 수 밖에 없는 이유는 두 가지 사정이 있기 때문입니다. 첫 번째, 왕과 귀족만이 접할 수 있었던 사향 사향은 사향노루의 향낭에서 얻습니다. 최대한 많이 채취해도 20g 정도로, 원방으로 조제하는 경우 사향공진단 1환에 사향 100mg이 사용됩니다. 즉, 사향노루 한 마리의 최대 채취량으로 200환을 만들 수 있는 것이죠. 또, 사향노루의 경우 주로 서식처가 높은 고원에 살고 있어 사람의 접근이 어렵고 발정이 끝나면 스스로 사향주머니를 떼어내어 묻어버리기 때문에 사향을 구하기 어렵습니다. 두 번째, CITES입니다. 귀하고 좋은 사향의 효능이 알려지면서 어떤 일들이 벌어졌을까요? 사향의 효능이 널리 알려지면서 밀렵꾼들에 의해 사향노루 개체수가 급격하게 줄어들게 됩니다. 혹시 CITES 협약이라는 말을 들어보신 적 있으신가요? CITES 협약이란 멸종 위기에 처한 야생동식물을 보호하기 위해 무역을 제한하는 협약입니다. CITES에 의해 1년에 수확할 수 있는 양이 한정되어 있습니다. 즉, 구하기 어려운 사향을 거래까지 제한하다 보니 극소량의 사향이 더 귀해지는 것입니다.

원기를 회복시키는 ‘녹용’

녹용은 예로부터 몸이 야위고 힘이 없을 때 먹는 보약으로 많이 쓰였으며 남녀의 비뇨생식기와 관련된 증상을 치료하는데 많이 쓰이고 있습니다. 여러 논문을 통해 성분과 효능이 계속 입증되고 있는데요. 현대 약리 연구상으로는 IGF-1이라는 성분이 있어 성장발육에 도움을 주며, 기억력과 학습증진, 노화 예방에 효능이 있으며 조혈 작용이 있어 빈혈과 출혈 질환에 효과적이라는 연구결과가 있습니다. 이외에 피로회복, 상처재생, 면역조절 등 다양한 효능이 밝혀져 있습니다.

보혈작용과 진정효과 ‘당귀’

당귀는 특히 여성들에게 좋은 약재입니다. 혈액을 보충해주고 혈액순환을 개선시켜 팔, 다리, 허리냉증, 생리통, 생리불순, 갱년기장애, 두통, 빈혈 등에 효과가 좋습니다. 하지만 자궁을 수축시키는 효과가 있기에 임신을 했을 경우 유산의 가능성이 있으므로 산모는 반드시 피해야 할 처방입니다. 또한, 특정 약재에 대한 알레르기 반응이 있을 수 있으므로 약재를 확인하고 드시기 바랍니다. 해온에서는 환자의 체질에 맞게 처방해주기 때문에 안전하게 드실 수 있습니다.

신장을 강하게 하는 ‘산수유’

녹용과 마찬가지로 비뇨생식기계통에 많이 사용됩니다. 실제 현대 약리 연구상으로는 당뇨병에 대한 작용, 항염증, 간 보호 등의 작용이 보고되고 있으며 어린이들의 야뇨증, 노인들의 요실금에도 좋습니다.

공진단의 효능

만성피로 회복에 있어 효과적

과한 업무, 스트레스로 인해 생기는 만성피로를 회복하는데 효과가 있다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 또한, 인내력을 길러주고 스트레스 호르몬을 줄이면서도 뇌 신경전달물질을 조절, 근육 염증반응을 줄여주는 효과가 있습니다.

기억력 개선에 효과적

억제된 뇌 학습, 기억력을 2배 이상 향상시켜주는 효과와 함께 알츠하이머 치매약과 유사한 효능이 있음이 입증되었습니다. 또한, 새로운 학습, 기억에 중요하게 작용하는 뇌 해마조직에서 공진단이 뇌 신경 영양인자를 증가시켜준다는 사실도 과학적으로 입증되었습니다.

정품 사향을 사용해 직접 만드는 해온 공진단

한의학에서 최고로 칭해질 만큼 뛰어난 효능을 갖춘 공진단은 가격대가 상당합니다. 따라서 올바르게 조제된 정품 공진단을 고르는 것이 중요합니다.

공진단에 포함되는 약재 중 약효의 80% 이상을 차지하는 핵심 약재 사향은 희소가치가 매우 높은 약재입니다. 사향노루 수컷의 생식선으로써 CITES(국제 멸종위기 야생 동식물 보호 조약) 인증을 받고 정식 수입되어 식약처 인증(GMP)을 받은 제품을 사용하는가를 확인해야 합니다. 최근 가짜 사향, 밀수입된 사향 등으로 만들어지는 가짜 공진단을 유통하는 사례가 많으며, 가짜 사향으로 만들어지는 공진단은 기존 약효를 기대할 수 없습니다. 해온 공진단은 식품의약품안전처의 인증을 받은 정품 사향과 녹용만을 사용하며 약 효과가 뛰어난 친환경 약재들로만 엄선하여 한알 한알 정성껏 빚어서 만듭니다.

공진단의 효능의 핵심이 되는 사향이 정량으로 함유되었는가를 확인해야 합니다. 정량에 미치지 못하면 적절한 약효를 기대하기란 힘듭니다.

해온에서는 주문을 받은 후 그때마다 공진단을 만듭니다. 공진단에는 사향이라는 약재가 사용되는데, 공진단 가격의 대부분이 사향의 가격이라 할 만큼 가격도 매우 비싸고 구하기도 싶지 않은 매우 귀한 약재 중에 하나입니다. 이 사향은 박하처럼 특유희 강한 향이 있어 공진단으로 만든 후 오랜 시간이 경과하면 아무리 보관을 잘해도 방향성이 날아가 그 효능이 떨어지게 됩니다. 따라서, 주문과 동시에 조제하는 것입니다. 또한, 특정 질환이나 복용하고 계신 약이 있는 경우 필요한 약재를 가감하여 더욱 높은 효능을 볼 수 있도록 맞춤 공진단으로도 처방해드립니다.

사향공진단 제조 후기 >

공진단은 ‘의약품’ 입니다.

인터넷으로 구매 가능한 공진단 유사품은 ‘건강기능식품’, 또는 ‘건강보조식품’입니다. 동의보감 및 세의득효방에 따라 처방되는 공진단은 ‘의약품’으로 분류되어 있습니다. 따라서 인터넷 판매가 불가능한 것이죠.

‘의약품’과 ‘건강기능식품’ 등으로 분류하는 이유는 사용되는 약재에 차이가 있기 때문입니다. 특히 공진단에 포함되는 일부 약재는 의약품이므로 건강기능식품에는 사용할 수 없는 한약재입니다. 인터넷에서 구매 가능한 공진단 유사품은 사향의 대체제를 사용하여 만들어져서 정품 공진단의 효능과 차이가 날 수 밖에 없습니다.

이런 분들께 권해드립니다.

공진단은 성질이 자극적이지 않은 약재들로 만들어져 있기 때문에 임산부를 제외하고는 대부분의 사람들이 복용할 수 있는 명약입니다. 가능하다면 한의사의 진단을 통해 체질에 맞는 식습관을 갖추고 올바른 복용법으로 복용하시면 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

공복에 먹으면 더 좋은 공진단

공진단은 보통 30환~60환 정도를 복용합니다. 초반 약효는 인삼류보다 천천히 나타나지만 시간이 흐르면 효능이 매우 뛰어난 처방입니다. 높은 가격대이기 때문에 계속 복용하는 것이 부담스러울 수 있는데요. 몸이 허약한 분들은 두차례 복용하시는 것이 좋으며, 몸이 허약하지는 않으나 보약 차원으로 복용하고자 한다면 1년에 한 번 정도 복용하는 것이 좋습니다.

공진단은 하루 1환 혹은 2환을 공복 상태에 복용해야 하며 아침에 기상 후 바로, 기력이 떨어지는 오후 4~5시 경에 복용하는 것이 효과적입니다. 공복에 복용하는 이유는 위장에서 음식물과 섞이지 않을 때 흡수율을 최대한으로 끌어올릴 수 있기 때문입니다. 양약은 식전이나 식후에 복용하시는 분들이 많은데 사실 약이 독하다 보니까 음식물과 섞이는 것이 좋습니다. 한약은 보통 천연재료로 구성되어 있으며 이런 약재들을 푹 달여서 혹은 환으로 빚어서 드시는 것인데요. 약이 순하기 때문에 공복에 복용하셔도 속이 쓰리지 않고 약효가 음식물에 섞이지 않았을 때 더 뚜렷하게 나타나는 경우가 많습니다.

또한, 공진단에는 동물성 약재인 녹용이 포함되기에 최대한 빠른 시일 내로 복용하시는 것을 권장해드립니다. 보통 6개월 이내가 가장 좋습니다. 또, 냉장 또는 냉동 보관하시는 분들이 많은데 복용 전 최소 몇 시간 전에는 실온에 꺼내두었다가 향이 충분히 풀린 상태에서 먹어야 효과가 더 좋습니다.

“먹어 보니까 참 좋네요….”

나이가 들고, 피로가 쌓일수록 아침에 일어나기가 어렵고, 몸이 예전 같지 않다고 느끼게 됩니다. 다크서클, 소화불량, 무기력증…. 한약의 가장 큰 장점 중 하나는 ‘보약’이라는 개념이 있다는 것입니다. 우리의 일상은 늘 바쁘며 지치고, 몸은 소모 상태에 빠지기 쉽습니다. 기운이 없고, 움직이기가 힘들고, 조금만 무리해도 쉽게 병을 앓게 되구요. 이렇게 저하된 컨디션을 올려줄 수 있는 것이 보약입니다. 해온한의원에서는 환자분 스스로 자각하지 못하는 증상까지도 세심하게 살펴 ‘지금’ 내몸이 필요로 하는 에너지를 즉각적으로 보충해주며 근본부터 개선될 수 있도록 도와드립니다.

현대에 들어서 역대 왕들만 주로 먹었던 공진단을 일반인들도 쉽게 접할 수 있게 되었습니다. 여전히 비싼 가격이지만 생활수준이 올라가고 정신적, 육체적 스트레스를 많이 받는 현대 사회에서 딱 맞는 보약이 공진단이기에 공진단의 인기는 점점 올라가고 있죠. 건강에는 항상 관심을 갖고 질병을 예방하는 것이 중요한데요. 평소에 쉽게 지치고, 피로가 가시질 않는 분, 쉽게 감기에 걸리는 분들이라면 공진단을 복용하여 건강을 지켜나가는 것이 좋을 것이라 생각됩니다. 해온한의원에서는 더 건강한 오늘을 위해, 더 나은 내일을 위해 ‘오늘’에 집중하고 있는 여러분의 지친 몸과 마음을 치료하고 위로할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 공진단으로 삶의 질을 높이고 건강하고 활기 넘치던 원래의 삶으로 되돌아갈 수 있기를 응원하겠습니다.

자주 묻는 질문